Публикации

Здесь представлены статьи из всех разделов:

Здесь размещается информация о сайте и услугах в форме вопросов и ответов. Далее
Алексей Акулов: 2016-03-12 01:48
Время и здоровье

Как Вы думаете, связано ли время и здоровье?

❗️ Ещё как! Очень частая ситуация, к сожалению. Обобщённо выглядит так:

🔬 Провожу сеанс человеку, разбираем его ситуацию, находим что мешало и что нужно делать. У человека прибавляется сил, появляется больше ясности, вроде всё хорошо.

🙈 Ну а потом, вместо того, чтобы делать дальнейшие шаги, качественно менять жизнь, наступает суета, рутина, беготня белки в колесе.

👀 Зову человека, часто даже не на сеанс, а просто увидеться, поговорить как что, обсудить дела.

⌛️ Что в ответ? Правильно, «я занят(а), давай как нибудь потом...»

💡 Ок, ладно, спрашиваю потом через время, ну как жизнь вообще? «Да вот, болел(а) две(три) недели», естественно, свои проекты при этом пострадали…

💎 Я был бы рад за человека, если б он в своей занятости достиг успехов в своих проектах, но, чаще всего, получается что прогресса нет. Так к чему она, эта занятость? Ради какой-то текучки отказываться от развития…

❄️ Тем более, если б человек знал, что произойдёт вылет из проектов из-за здоровья (тут подводит надежда на лучшее).

🌚 Таким образом, раз нет свободного времени, и особых результатов тоже, значит человек делает много лишних действий. Возможно человек делает чужие дела, или действует нерационально.

💣 Нехватка времени, постоянная занятость приводит к тому, что человек не прислушивается даже к сигналам своего собственного организма, а это — прямой путь к болезням.

🔥 Я считаю, что если человек заболел, вылетел из своего графика, это значит, что он где-то просчитался. Для тех, кто заболевает регулярно, всё ещё печальнее.

🌞 Для сохранения здоровья, нужны, прежде всего, осознанность, спокойствие (быть вне суеты, наличие свободного времени) и знания о своём организме.

🎩 Про себя нужно отметить, я раньше часто простужался, но постепенно стал выявлять и убирать факторы, из за которых это происходило. За несколько лет такой осознанной работы, частота заболеваний снизилась очень сильно.

🛠 Есть идея сделать серию публикаций, где буду более подробно раскрывать найденные мною факторы. Пишите в комментариях, будет ли Вам интересен такой формат?

instagram: @madcat.photo

Далее
Алексей Акулов: 2018-01-30 11:50
Выявление возможностей

Исследование возможностей развития человека в конкретных обстоятельствах, подобно расчистке глухой чащи в дремучем лесу. Чтобы пройти вперёд, необходимо расчистить путь.

🔬 Во время тестов, я помогаю расширить область жизни, в которой человек разобрался, например, понимать, к чему лежит душа, видеть общий план достижения своих целей, знать, какие ключевые действия необходимо совершить сейчас.

🌚 Обычно, в динамике, жизнь человека напоминает колею — из которой нелегко выбраться, но движение в ней предсказуемо. В статике — это яма, называемая «зоной комфорта», состояние нормы, в которое организм стремится вернуться, и сопротивляется действиям, ведущим к реальным изменениям. Отвлечения в сторону от пути наибольшего развития, к которому стремится душа человека, организмом воспринимаются благосклонно.

⚡️ Выполнение ключевых действий, означает выход из «колеи» в «чисто поле». Там заранее предсказать, что случится, невозможно.

❄️ Представление о благополучии у людей чаще всего связано со стабильностью. Будет ли лёгкой жизнь? Зависит от целей, чем выше цели, тем больше неизведанного нужно пройти, тем сложнее.

💼 Редко у кого (обычно у развивающихся бизнесменов), состояние благополучия связано с изменениями, организму комфортно так, а застой вызывает неприятие.

🎩 Что же с этим всем делать? Первый шаг — заметить, при каких действиях начинается сопротивление и ухудшается самочувствие. Например: надо идти на встречу, которая может изменить жизнь; надо писать важный текст для своего проекта; надо запускать рекламную кампанию; надо найти время позаниматься собой…

🚀 Второй шаг — приложить волевое усилие и начать действие. Нужно понимать, что состояние дискомфорта никуда не денется ни завтра, ни в ближайшее время. Единственный путь — постоянные осознанные действия, которые со временем приведут к формированию нового состояния нормы организма.

🌞 Можно ли ускорить этот процесс? Да, для каждого человека во время приёма я нахожу его уникальные действия и понимание, как можно улучшить ситуацию. Полезным действием, будет и выстраивание правильной системы, которая медленно, но верно приведёт человека к лучшим результатам…

#madcatpro_система_регуляции #madcatpro_ключевые_действия

instagram: @madcat.pro
vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2017-12-02 16:12
Го-клуб «Влияние»

Проводим встречи, на которых учим и играем в древнюю восточную игру Го. Будем рады и провести корпоратив по данной тематике.

Ставропольский Го клуб «Влияние» vk.com/go_stav

Го – игра, от чрезмерного увлечения которой оберегал Конфуций, император Японии запрещал в неё играть вне императорского дома, а позже она стала одним из самурайских искусств.

Игра про пространства, рынок, жизнь.

Играя в Го, Вы научитесь оценивать ситуацию, строить реалистичные стратегии, не паниковать, когда всё идет не по плану. Многие понятия из игры Го применимы в жизни, бизнесе.

instagram: @madcat.pro
instagram: @madcat.photo

Далее
Алексей Акулов: 2018-06-21 18:33
Дневной Cтаврополь

Давайте вместе всем городом замутим интересную тему… Будем делать больше мероприятий в дневное время и отмечать их тегом #дневнойставрополь.

💡 Так сложилось, что большинство мероприятий проводится вечером, или в выходные. Действительно, в дневное рабочее время собрать людей непросто.

🚀 Однако, есть люди, которые не живут в стандартном формате 5/8 и могут посещать дневные мероприятия. Это студенты, учащиеся, предприниматели, посменно работающие, пенсионеры, блогеры, и т.д. Это наиболее активные люди, но разобщённые, теперь появился инструмент для объединения…

❗️ Привычные рамки уже себя изжили, настало время новых форматов. Инстаграмом уже пользуется значительная часть людей, и тут недавно появилась функция подписки на тег. Теперь любой человек может организовать мероприятия в дневное время, и те, кому интересно, смогут их легко увидеть, используя тег #дневнойставрополь.

🌞 Популяризация такого формата может очень сильно изменить и разнообразить жизнь в нашем, да и в других городах, если они возьмут на вооружение подобные теги.

🕶 Уже проводятся дневные мероприятия для бизнесменов от Фонда Поддержки Предпринимателей @fppsk.ru, Торгово-Промышленной Палаты @tp26palata.

💎 Идея «Дневного Ставрополя» пришла мне давно, и в декабре 2014 это вылилось в создание группы ВК (vk.com/dailystav). Организовал несколько встреч, однако, приходили на них люди, знакомые со мной лично. Новых людей пришло за всё время всего несколько человек. А со знакомыми я виделся и так. Тогда у меня ещё не было инстаграм-профиля, и развить идею не получилось.

✏️ Сейчас, появление подписки на тег, делает возможным самоорганизацию, быстрое увеличение количества дневных мероприятий. Это могут быть мастер-классы, встречи бизнес-групп, блогеров, чаепития у предпринимателей, игротеки, оздоровительные мероприятия: пробежки, вылазки на природу, активные игры…

🔥 В общем, те, кого зажигает эта идея, подписывайтесь на тег #дневнойставрополь, организуйте мероприятия и делайте анонс с тегом, пересылайте этот пост тем, кому может быть тоже интересно. А для того, чтоб больше людей увидело пост в ленте, ставьте ❤️ и напишите, что Вам было бы интересно из мероприятий?

#madcatphoto_мояистория

instagram: @madcat.photo

Далее
Алексей Акулов: 2018-02-03 17:59
Ключевые действия

Результативность человека в личной жизни и бизнесе определяется количеством наиболее ценных и важных предпринятых действий. Существуют так же масса "вроде бы полезных, правильных, общепринятых и т.д." дел, которые действительно являются таковыми, однако, для конкретного человека в конкретной ситуации, они менее эффективны, чем ключевые действия.

Наша психика знает о них. То есть, эти ключевые действия, которые нужно сделать, объективно существуют, уже сформированы и выявляемы.

Разум, подкрепляемый чувствами, давно сформированной системой ценностей, обычно выбирает те действия, которые "как бы полезны". Они хорошо согласуются с прошлым опытом, не выводят человека из привычной зоны удобства. Ключевые действия, быстро продвигающие вперёд, некомфортны и поэтому избегаются.

Несоответствие имеющейся в психике информации о необходимых ключевых действиях с реальным поведением человека вызывает сопротивление, выражающееся в различных "нежданчиках", проблемах со здоровьем, настроением, досадных совпадениях.

Тестирование психики через мышечные ответы позволяет быстро выявлять эти ключевые действия, а так же то, что мешает человеку развиваться, за что цепляется до последних сил разум.

instagram: @madcat.pro

vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2017-02-15 20:40

Также может помочь и при самостоятельной работе над собой.

instagram: @madcat.pro
instagram: @madcat.photo
vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2017-06-06 19:38
Моя история

Понимание, что в жизни я хочу помогать бизнесменам, заниматься улучшением сотен бизнесов и производств, пришло когда я получал своё первое образование — программист, на 2 курсе, в 2003 году.

🎯 Путь от мечты до реализации, занял долгих 13 лет. Не хватало поддержки родителей, окружения, знаний как перейти от того что есть к тому что хочется. Было слабое здоровье, мало уверенности в себе, мешали вредные привычки: курение, алкоголь.

🍷 С ними, в первую очередь, я решил бороться, и за время обучения в универе победил без посторонней помощи. После окончания универа в 2007 году взялся за улучшение здоровья и физической формы. Прозанимался 5 лет айкидо, достиг степени 3кю.

🎓 В 2011 получил второе образование психолога. Стал учиться дальше, овладел методом мышечного тестирования, кинезиологией. В 2012 открыл ИП и стал принимать людей, параллельно повышая квалификацию. Проходил модули по кинезиологии, Юнгианскому анализу, занимался системными расстановками.

🙈 Однако понимания, как эффективно продвигать свои услуги не было. Клиентов было немного. Избавлял людей от стресса, часто удавалось помочь человеку решить проблему и выйти на позитив за 1 сеанс.

📷 Отвлекался на другие направления: занимался фотографией, танцами, йогой, верстал книги в издательстве, работал в театре кукол, админил сайты…

🔥 Где то было утрачено чёткое понимание того, что я хочу в жизни, мечты казались неосуществимыми, бился как рыба головой об лёд.

📈 Переломным моментом стал октябрь 2015, когда неожиданно потерял работу. Возник выбор, либо найти подобную работу с риском её внезапно потерять, или заняться вплотную своими проектами. Естественно выбрал второе.

📖 2016й год был годом обучения бизнесу, смотрел разные видео, прошёл коучинг — ЦЕХ БМ, начал изучать ещё несколько платных программ. Мышление изменилось, стали чётче видны возможности развития — свои и других людей.

🚀 В своей психологической работе я стал находить для людей их путь оптимального развития. Находить то, к чему лежит душа, избавлять от ограничивающих убеждений. Находить ресурсы, которые у человека есть, но забыты. Выстраивать путь, по которому может пройти только один конкретный человек, и сделать то, что не может никто другой.

#madcatphoto_мояистория

instagram: @madcat.photo
instagram: @madcat.pro
vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2017-05-18 19:50
Нахождение ясности

Состояние непонимания себя, когда что то внутри мешает нашим планам, думаю всем хорошо знакомо. Путешествие в себя подобно прогулке в большом доме, слабо освещённом, со множеством комнат, полных секретов.

🌚 Эти секреты мы когда то сами создали, но потом забыли, и теперь, вернуться обратно к ним боязно, поэтому предпочитаем туда и не смотреть. Но есть и освещённая часть, есть комнаты, в которых мы достаточно хорошо освоились и осмотрелись.

💥 Что же из себя представляет такой секрет? Это травма, физическая или психологическая, непрожитая, непроработанная.

🔬 Получается, что те события, которые нас сильно задели, уже могут быть нами изучены вдоль и поперёк, и «слабыми звеньями» будут не они, а какие то другие, менее значимые, на которые меньше обращалось внимания.

💎 По опыту кинезиологических тестов, наиболее важными оказываются ситуации, про которые человек забыл, или не заметил, или не придал значения. То, что прошло мимо, тем не менее оставив значимый след. Иногда то, что находится во время работы, не совпадает с ожиданиями клиента, человек ждёт, что ему повторят какие то уже известные факты.

💊 Общие рекомендации для самостоятельной работы над собой — вспоминать разные события в жизни, поднимать пласты, которым долгое время не было внимания. После того, как вспомнилась давно забытая ситуация или состояние, подумать, как это могло повлиять на жизнь, и чем это влияние можно сейчас компенсировать. Точность такой работы несколько ниже, чем при тесте мышц, однако эта самостоятельная проработка необходима.

🔑 Как именно прорабатывать, компенсировать влияние — тут всё зависит от личного опыта и имеющихся у человека в арсенале инструментов. Во время приёма я тестирую, что подойдёт конкретному клиенту и подбираю упражнения для самостоятельной работы.

🌞 Можно резюмировать, что «ясность ума» — когда ничего не появляется из «ниоткуда», всё потерянное в себе найдено, однако, достижение такого состояния требует большого труда.

instagram: @madcat.pro
vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2017-08-25 18:05
О блоге madcat.photo

Наверно многие задавались вопросом, почему у моего блога такое название – @madcat.photo, хотя основная работа связана с психологией, и какое отношение я имею к фотографии?

💣 Пришло время об этом рассказать. Первый шаг в освоении фотомастерства был сделан после 10го класса, в 2001г. Поработал в фотостудии у родственников в Новороссийске, где меня научили ретуши и подарили плёночную зеркалку Minolta 500si.

💾 Вскоре начал снимать и в цифре – на телефон, был Siemens m55 с внешней камерой, позже и другие телефоны. Окончив универ в 2007, приобрёл первую цифромыльницу Canon ixus860, аппетиты стали расти, это вылилось в покупку более серьёзного аппарата, Panasonic LX5.

📷 В 2011м обзавёлся первой цифровой зеркалкой – Sony A500 с 50/1.8. На этот аппарат было снято много интересных кадров. При всём его удобстве, стало не хватать качества в сложных условиях, задумался о фулфрейме.

🎩 К своему 30-летию, эти мысли материализовались в Canon 6d. В то время уже хотел быть мобильным, иметь беззеркалку, но тогда не мог себе позволить купить Sony A7 в виду незрелости этой системы, и моей былой привязанности к автофокусу.

⚖️ По сравнению с Sony, снимать на кэнон стало менее прикольно, таскать тяжёлую камеру, объектив и комплект освещения хотелось гораздо реже. Съёмка на старые ручные объективы на кэноне тоже не радовала. В итоге 6d был продан и куплена Sony A6000, которая вскоре уступила своё место фулфрейму A7II.

💎 Примерно в это время, копаясь в себе, я выяснил, что для меня сильнейшим ресурсом, дающим больше всего энергии, является созерцание мира. Это расставило точки и дало ответы на вопросы, чем является для меня фотография (тем, что зажигает), почему так трудно было обрабатывать фотосеты (рассматривал долго), и могу ли я оставить фото и заниматься только психологией (не могу).

❤️ Больше всего, мне нравится снимать портреты, раскрывать красоту человека. Психологический подход дал возможность лучше видеть эмоции. Хорошо сделанная, или правильно отретушированная (чтобы убрать негативную эмоцию) фотография оказывается имеет и терапевтический эффект. Психика получает правильную обратную связь и человек меняется со временем в лучшую сторону…

🔥 #madcatphoto_perfection #madcatphoto_мояистория

instagram: @madcat.photo
instagram: @madcat.pro
vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2017-10-11 16:46
В данной работе я постарался отразить закономерности влияющие на женскую фигуру и здоровье. Занимался сбором информации по крупицам с 2005 года. Информация бралась из открытых источников, таких как электронные газеты, журналы, есть кое что из современных научных книг и отдельные сведения из восточных боевых искусств. К сожалению, ссылки на большую часть источников не были сохранены. Данный материал был впервые опубликован в марте 2010 года в моём блоге на mail.ru. Далее
Алексей Акулов: 2012-04-12 18:51
Обратиться к психологу, или копаться в себе самому?

Ответственность за себя, свою жизнь, здоровье, настроение – необходимое условие для позитивных изменений. Без осознания и принятия клиентом своей ответственности, никакой психолог помочь не сможет. Так что, разбираться в себе, прислушиваться, обращать внимание на свои внутренние потребности, целенаправленно стремиться к изменениям в жизни нужно.

Вопрос в том, что человек сам в себе найти может, а что найти проблематично? Часто бывает ситуация, когда ищут «не там где потерял, а там где светло». Есть область человеческой психики, называемая «тень», это то, куда складируются смыслы, которые человек сам в себе отрицает, то место, куда самому взглянуть практически невозможно. Однако процессы, живущие «в тени» прекрасно себя чувствуют, развиваются и проявляются в жизни человека, чаще всего, во вред ему.

В ходе долгого общения и внимательного наблюдения за реакциями, можно немного заглянуть за барьер, выстраиваемый сознанием клиента, и увидеть кое-что, сокрытое в «тени», но рвущееся наружу. Использование кинезиологии, мышечного тестирования позволяет значительно ускорить процесс исследования, избежать долгих разговоров, и легче донести смысл найденного до клиента (смотри, у тебя руки вот тут падают, когда я произношу вот это, значит мы нашли вот такое).

Что же получает клиент от обращения к психологу-кинезиологу? Экономию лет жизни, когда можно было бы ходить кругами, усиливая уже сильные свои стороны, и обходя стороной слабости, натыкаясь на них только случайно, или когда уже совсем деваться некуда. Понимание истинных причин событий, эмоций, их влияния на жизнь. Точные знания о себе помогают запустить процессы, ранее прерванные в результате стрессов, найти способы восполнить утраченный ранее потенциал развития.

instagram: @madcat.pro

vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2016-11-15 16:24
МК Н.Кудряшова – СЦВД

Система Целостного Волнового Движения академика Н. Кудряшова – новый инструмент в арсенале методов и практик. Позволяет в нужное время активизировать гормоны радости, счастья, стимулировать иммунную систему, умственную деятельность. Помогает в общении, бизнесе и личных отношениях.

instagram: @madcat.photo
vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2018-04-14 20:24
Состояние нормы

Система регуляции нашего организма содержит данные о нормальном значении множества характеристик всех подсистем организма. Все эти характеристики и составляют уровень, к которому организм будет стремиться прийти. Без постоянных активных сознательных действий со стороны человека, организм будет возвращаться к своему «состоянию нормы».

Отклонение характеристик от «состояния нормы» как в минус, так и в плюс, сопровождается болью. То есть, развиваясь, человек увеличивает, например, объём мышц, а организм реагирует на это болезненно и стремится вернуть «всё как было».

При длительных занятиях, планомерном удержании какой-либо характеристики на новом уровне, организм запоминает этот уровень как норму.

Уровни настроения, физических сил, общительности, осознанности, уверенности, адаптивности, подкрепляемые постоянными усиливающими действиями, могут расти многократно.

При работе с психологом, равно, как и при самостоятельной практике, очень важно, ни в коем случае не останавливаться на достигнутом, а тем более, не забрасывать в долгий ящик результаты достигнутых успехов. Организм вспомнит свою старую норму и постепенно вернётся к ней.

Для поддержания достигнутых результатов, я провожу бесплатные короткие телефонные консультации для тех, с кем уже работал лично.

instagram: @madcat.pro

vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2017-03-28 11:25
Становление аристократии

Моя цель – большое количество людей вокруг, достигших высокого уровня богатства и счастья, нашедших для себя сферу компетенции большой масштабности.

⚖️ В настоящем сложилось так, что средний класс ограничен в возможностях. При выборе стратегии развития для молодого человека, приходится выбирать между внутренним и внешним, между знаниями и красотой, между доходом и нравственностью, между семьёй и карьерой… На то, чтобы всё это гармонично совместить, обычно не хватает ресурсов и понимания как это сделать. Некоторые важные функции нарушаются сами собой, при концентрации на основных целях.

💎 Опыт показывает, что для начала, нужно решить вопросы по телу и здоровью, найти и исправить то, что мешает хорошо себя чувствовать.

🏆 Далее решаются вопросы отношений в семье и своих проектов. Что из этого будет в приоритете – тестируется индивидуально. Важно здесь найти то, что зажигает человека в жизни, после этого становится понятно, какие пути развития будут по душе.

❤️ Во время работы происходит переход на позитивные эмоции, выигрышные, успешные стратегии поведения, устранение мешающих убеждений и установок, создаются условия для быстрого самовосстановления организма.

⚜️ Достижение цели – становление развитого человека, у которого нет "выпавших" важных функций, зато есть большая внутренняя сила, хорошая социализация, масштабность реализуемых проектов мирового уровня – это небыстрый процесс, требующий регулярной поддержки для преодоления трудностей и устранения стрессов, возникающих на жизненном пути. Поддержка позволяет ускорить этот путь, делать больше, быстрее переходить на новые, более масштабные модели развития.

#madcatphoto_мояистория

instagram: @madcat.pro
instagram: @madcat.photo
vk.com/madcat_pro

Далее
Алексей Акулов: 2017-07-03 19:52
Разработка и дизайн: Алексей Акулов, 2012-2019гг.